MANFAAT BILBERRY BAGI KESEHATAN YANG JARANG KITA TAHU

Bilberry adalah jenis tanaman berry yang digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk mengatasi diare dan retinopati diabetik. Retinopati diabetik merupakan kondisi rusaknya pembuluh darah retina yang disebabkan komplikasi penyakit diabetes. Selain itu, obat ini juga digunakan untuk mengatasi gangguan sirkulasi darah pada tungkai atau yang disebut chronic venous insufficiency.

Bilberry atau Vaccinium myrtillus L. bisa disajikan dengan berbagai cara. Misalnya sebagai herba yang dikeringkan atau direbus terlebih dahulu, serta ekstrak bilberry yang dikonsumsi dalam bentuk kapsul.

Inilah yang istimewa dari buah blueberry, zat antosianosida ini mampu membangun kapiler kuat yang terdapat di sebagian besar pembuluh darah di mata sehingga meningkatkan aliran darah dan pengiriman oksigen ke dalam kapiler.

Peningkatan aliran darah ke mata dapat mencegah hipertensi okular yang dapat mengurangi resiko glaukoma.

Selain untuk mata minus, bilberry atau blueberry ini juga terbukti dapat mencegah katarak, penglihatan buram dan rabun senja karena adanya kandungan flavanoids yang membangun kolagen dalam pembuluh darah mata dan melindungi penglihatan serta daerah sensitif di sekitar retina.

Ada manfaat tersembunyi lain untuk si kecil yang menyehatkan ini.

Dalam Journal of The Academi of Nutrition and Dietetics, disebutkan bahwa rajin mengonsumsi satu cangkir blueberry setiap hari dapat memperkecil risiko manusia terserang penyakit jantung dan gangguan kardiovaskular.

Selain itu, blueberry mampu meningkatkan kemampuan otak dalam mengingat dan fungsi kognitif seperti memecahkan masalah, pemahaman verbal, dan kemampuan berhitung.

Tentang Bilberry

Golongan	Herba
Kategori	Obat bebas
Manfaat	Mengatasi diare, menangangi gangguan sirkulasi darah di tungkai atau chronic venous insuffiency, dan mengatasi retinopati diabetik
Dikonsumsi oleh	Dewasa
Kategori kehamilan dan menyusui	Kategori N: Belum dikategorikan. Belum diketahui apakah bilberry dapat diserap ke dalam ASI atau tidak. Oleh sebab itu, ibu menyusui disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan herba ini.
Bentuk obat	Kapsul (ekstrak)

Peringatan:

• Jangan memberikan ekstrak bilberry kepada bayi dan anak-anak, jika tidak tidak mendapatkan izin dan saran pemakaian oleh dokter.
• Harap berhati-hati jika mengalami diabetes. Beri tahu dokter mengenai kondisi ini jika ingin mengonsumsi ekstrak bilberry.
• Hentikan konsumsi herba bilberry, sekurang-kurangnya dua minggu sebelum menjalani operasi gigi.
• Beri tahu dokter jika sedang menggunakan obat-obatan lainnya, termasuk herba atau suplemen, karena dapat menimbulkan interaksi obat tidak diinginkan.
• Jika terjadi reaksi alergi atau overdosis, segera temui dokter.